女性ホルモンを増やすを調べました

こんにちは、今日は女性ホルモンを増やすについてです。


体重増加とカロリーについて
こんにちわ!私は高2女子、152cm、40キロです。以前ダイエットをして38キロになり、大体40キロをキープしています。しかし最近体重を量ると41キロになったり、今日なんて42キロでした。それなりに動いているし、カロリーも1150Kcalも

プエラリアによるバストアップ法 | バストアップ!サプリメント・体操 ...
プエラリアは、イソフラボンや、女性ホルモンに似た働きをすると言われる植物性エストロゲンを多く含み、その含有量は大豆の40倍もあるとされています。 最近タイの大学で行われた研究では、プエラリアの白い塊根は胸部乳腺を増やして活発にし、黄体 ホルモンの受容体を増やすことができるので、バストアップ効果をもたらすということが確認されています。 プエラリアの効果は、大体2?3ヶ月もすれば現れるといわれていますが、効果には個人差があり、特に、脂肪が少ない人は効果が現れにくいようです。 ...

大豆についてを調べました - らららのさらりーまん
また、大豆の脂質に含まれている「レシチン」には、善玉コレステロールを増やす働きがあります。大豆に含まれるイソフラボンの量は、ほかの植物に比べて格段に多く、「イソフラボン=大豆」と結びつける人も多いと思います。そして、「大豆イソフラボン」は、 女性ホルモンのエストロゲンの構造と似ており、体内で同じような作用をします。 大豆は、このようにとてもダイエットに適していますが、そのまま食べても消化が悪く、効率よく栄養を取ることができません。大豆のタンパク質を消化しやすく加工した大豆 ...

I Like Meat 「ホルモン焼き」



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